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吃什么护肝排毒

肝健康网 2022-04-23 00:24 编辑：仇融 192阅读

菊花加枸杞泡茶喝，清肝明目。吃些青色的食物，最重要早点睡（十一点前，肝排毒时间），熬夜的话适当吃点维B也是好的。

肝不好的，不妨试试这些食物，促进肝脏排毒，肝脏更健康。